KITCHEN

GRANOLA PROTEINBAR

Jeg er ett bunnløst mat vrak uten sidestykke. For meg er det viktig at maten er laget fra bunnen av, selv når det kommer til fristelser og desserter, men dette stopper meg selvfølgelig ikke fra å sluke en pose cheese doodles i ny og ne. Jeg prøver å holde meg unna syntetiske tilsetningsstoffer og bearbeidet… Read More GRANOLA PROTEINBAR

CASUAL DAY, KITCHEN

MAT MOT SØTSUG

Søtsug er noe jeg får spørsmål om titt og ofte. I en studie så man at så mange som 97 % av kvinner og 68 % av menn, opplevde cravings. Det er mye! Heldigvis er det noen matgrupper som kan gjøre at du får bedre kontroll over søtsuget. Smoothie Er det is eller noe kremet du… Read More MAT MOT SØTSUG